Duurzaam investeren in welzijn op de werkvloer
Een organisatie functioneert optimaal wanneer medewerkers zich zowel fysiek als mentaal vitaal voelen. Het creëren van een werkomgeving waarin welzijn en balans centraal staan, draagt bij aan verhoogde productiviteit, een lager ziekteverzuim en een grotere betrokkenheid onder personeel. Dit resulteert in een stabielere bedrijfscultuur en een veerkrachtiger team. Door te investeren in corporate wellbeing leg je de basis voor duurzame groei en succes.
Welzijn op de werkvloer begint bij bewustwording.
In een tijd waarin alles sneller lijkt te moeten, raken we gemakkelijk verwijderd van onze natuurlijke balans. Veel professionals zijn geneigd lang door te gaan, grenzen te negeren en signalen van het lichaam te onderdrukken — totdat het niet langer gaat.
Zelf heb ik aan den lijve ondervonden wat er gebeurt als je roofbouw pleegt. Een burn-out was voor mij het kantelpunt. Ik liep lichamelijk en mentaal vast. Die ervaring opende mijn ogen voor het belang van vertragen, luisteren naar het lichaam en ruimte maken voor herstel.
Wat ik inmiddels weet, is dat echte vitaliteit niet begint bij timemanagement of nog efficiënter werken, maar bij verbinding: met jezelf, je waarden en je grenzen. Organisaties die hun mensen serieus nemen, investeren in die verbinding. Niet als extraatje, maar als basisvoorwaarde voor een gezonde werkcultuur.
Door mensen te ondersteunen in bewustwording, lichaamsgericht werken en emotionele veerkracht, ontstaat een werkomgeving waarin stress niet de boventoon voert — maar waarin mensen zichzelf mogen zijn, groeien en duurzaam inzetbaar blijven.
In Nederland worden de jaarlijkse kosten van werkgerelateerd verzuim door psychische klachten, zoals stress en burn-out, geschat op ruim 3 miljard euro. – TNO en CBS, Arbobalans
Individueel traject
Bied als werkgever ondersteuning aan medewerkers die zijn uitgevallen of dreigen uit te vallen door stress, overbelasting of mentale uitputting.
Via een individueel traject – binnen het kader van vitaliteit of persoonlijke ontwikkeling – werken we aan herstel, inzicht en een gezonde terugkeer naar het werk.
Doel van het traject:
● Herkennen en hanteren van stresssignalen● Inzicht in oorzaken van overbelasting● Opbouwen van rust, energie en veerkracht● Werken aan duurzame werkhervatting
Werkwijze:
● 8 individuele sessies● Praktisch, lichaamsgericht en op maat● Vertrouwelijke begeleiding buiten de organisatie
Neem gerust contact op voor meer informatie of aanmelding.